Personas que no paran de pensar

Personas que no paran de pensar

Imagen de Martin Ludlam en Pixabay Cuando empecé la residencia mi primer destino fue Utrera, en Sevilla. Así que además de tener que enfrentarme a mi primer trabajo remunerado con la la sensación de no tener ni idea de lo que estaba haciendo, también tuve que lidiar...
Pacientes que se quejan

Pacientes que se quejan

Todos los pacientes se quejan. Todos. ¿Sabéis por qué? Pues porque hasta donde yo sé, son personas también y tienen derecho a quejarse. De hecho la mayoría tienen en la cabeza “el discurso de la queja” cuando acuden por primera vez a consulta. ¿Qué es una queja? Una...
Mitos sobre las parejas

Mitos sobre las parejas

Se han escrito un montón de libros sobre las parejas: lo que funciona y lo que no, cómo hacer para que tu pareja cambie, por qué se sufre por amor, cómo conseguir una relación sana y duradera, etc. Mucho se ha escrito y teorizado sobre el tema. Lo malo es que se ha...
Lleno de autoestima, por favor

Lleno de autoestima, por favor

Las personas que nos dedicamos a la psicología nos encanta ponerle nombre a las cosas: ¡Pon un nombre para domarlo! dicen algunos. Y eso está genial, es cierto que si podemos nombrarlo, es más sencillo cambiarlo. Lo que ocurre es que a veces se nos va de las manos,...
Mantras psicológicos II: “Hay que ser positivos”

Mantras psicológicos II: “Hay que ser positivos”

Vamos a ver, mira el lado bueno, por lo menos tienes trabajo, tienes salud…podrías estar peor. Venga, sé positiva, ahora vas a tener más tiempo de cuidar de tus niños. ¡Anímate, no es para tanto! Piensa en la parte buena de todo….ya sabes que cuando una puerta se...