Entre 2 y 4 sesiones.

Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos y tiene una frecuencia semanal o quincenal

Sí, si es necesario nos ponemos en contacto con las tutoras/es u orientadoras/es del colegio para poder coordinarnos.

Sí, tratamos de escuchar a todos los miembros de la familia. Sabemos que si hacemos equipo somos mucho más eficaces.

Además os asesoramos sobre cómo podéis ayudar mejor a vuestro hijo/a.

La pregunta del millón: “¿me podréis ayudar?”. Por desgracia, no tenemos una bola de cristal y sin conocer antes a la persona no lo podremos decir. Eso sí, después de la primera consulta, hacemos una valoración de lo que puede estar ocurriendo a la persona y le planteamos un plan o una estrategia de tratamiento.

En caso de que veamos que no vamos a poder ayudar, también lo decimos y si es necesario, le orientamos para que busque otro tipo de ayuda.

De todas formas, si estás dudando entre acudir o no, te recomiendo que leas este otro post sobre los problemas o situaciones en las que un psicólogo/a te puede ayudar casi con toda seguridad.

Para responder a esta pregunta, hemos revisado las historias de todas las terapias infantiles que han venido hasta ahora para ver cuáles son los motivos de consulta más frecuentes. Ahí van algunos ejemplos:

• Miedos que no se corresponden a la edad. 
• Angustia por los exámenes. 
• Dificultades de relación con los compañeros. 
• Problemas con las rutinas de la casa. 
• Gritos y faltas de respeto.

Espero que con estas preguntas haya podido despejar muchas de las dudas y miedos que tienen las personas cuando piden una cita. Si éste es tu caso y quiere reservar una cita puedes hacerlo llamando al 644195187 o escribiendo a contacto@andainas.es.

Estamos especializadas en terapia breve. La terapia breve es un tipo de terapia que trata de ayudarte a resolver el problema que traes a consulta, evitando poner etiquetas o remontarnos a tu infancia.

Es decir, pondremos el foco en vosotros, en vuestra experiencia y vuestros recursos y lo haremos lo antes posible porque nos centramos en lo que queréis cambiar, en cómo habéis intentado cambiarlo hasta ahora y en vuestra potencialidad para lograr finalmente el ansiado cambio.

Si tuviese que resumir las claves de la Terapia Breve en unas pocas palabras éstas serían:

• Objetivos: Cuando una familia llega a nuestra consulta lo primero que hacemos es intentar definir los objetivos que quiere lograr viniendo a terapia. Al saber de dónde partimos y a dónde queremos llegar podremos ir evaluando si el trabajo que estamos haciendo es o no correcto. Igualmente, cuando la familia alcance sus objetivos podremos decir que la terapia ha sido exitosa.
• Presente: Desde la Terapia Breve no necesitamos remontarnos al pasado del paciente, a su más tierna infancia, para comenzar la terapia. Porque no queremos comprender los motivos por los que alguien hace o no hace algo, lo que queremos es ayudarle a cambiar lo que está suponiendo una interferencia en su vida, lo que está siendo una fuente de malestar. Trataremos de investigar las condiciones en que se manifiesta el problema y, sobre todo, las posibles soluciones del mismo.
• Recursos propios: Y para investigar las posibles soluciones del problema lo mejor es partir de tus propios recursos, porque los tienes. Puede que te hayas atascado a la hora de solucionar el problema, pero eso no significa que no seas capaz de resolverlo. Por eso, las soluciones alternativas que exploraremos tendrán en cuenta tus habilidades y recursos. 
• Cambio: a veces la solución que se intenta poner a un problema no logra más que mantenerlo. Al dejar esa solución a un lado y comenzar a usar una distinta, rompemos ese círculo vicioso. Nuestra terapia intenta centrarse en la búsqueda de soluciones desde el primer minuto, ya desde la primera sesión se potencia el cambio y se trabaja en positivo, construyendo a través de un lenguaje común, alternativas para tu malestar.

No, no trabajamos con ningún seguro. Sin embargo, hay algunas aseguradoras que cubren parte del coste de la consulta. Consulta con la tuya a ver si tienes ese servicio.

No tenemos bonos descuento porque la idea es que acudais a sesión todas las veces que necesiteis, ni más ni menos. 

Con los bonos, a veces se hacen sesiones de más porque ya están pagadas, o te quedas a una o dos sesiones de mejorar del todo porque no quieres adquirir otro bono de 10 o 5. 

Si vamos sesión a sesión, pagarás solamente por lo que necesitas.