terapia para la depresión en a coruña

¿Te sientes triste, sin ganas de hacer nada?
¿Ya no te apetece hacer las cosas que antes te gustaban y no sabes el porqué?
¿Te está costando cada vez más levantarte por las mañanas?
¿Lloras sin parar y nada te alivia?
¿Te gustaría volver a ser como eras antes?
¿Te encuentras en un callejón sin salida?

Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, nosotras podemos ayudarte.

Somos expertas en encontrar soluciones a estos problemas.

Nuestros objetivos son:

Que comprendas el círculo vicioso en el que te encuentras para que puedas romperlo.
Que tengas una nueva perspectiva de tu situación que permita una salida.
Que vuelvas a hacer aquello que te gustaba y has abandonado por encontrarte mal.
Que tomes las riendas de tu vida.
Que vuelvas a tener ganas.

El experto eres tú

Te conoces mucho mejor que cualquier persona. Nosotras trabajamos para que saques lo mejor de ti y cambies la perspectiva de tus problemas pero tú marcas el ritmo de las sesiones e incluso con quién quieres que hablemos. Pueden venir a consulta quien tú quieras: familia, amigos, etc.

Terapia breve

Desde el minuto 1 nos ponemos a trabajar para que soluciones tus problemas lo antes posible. Sin rodeos y al grano. Nuestra media de sesiones es de 7 antes de dar el alta. Aunque no te podemos garantizar este número, nos comprometemos a que el número de sesiones sean las mínimas posibles, pero todas las necesarias.